Har du lændesmerter er der en del du kan gøre ved det selv. Hør Tobias fortælle lidt om hvad du kan gøre i denne video:
28
jun
jun
Blodgennemstrømning i muskler og led, samt ilt, er meget vigtige dele af at hele fra en skade. Sportsfolk er sjældent rygere, men i klinikkerne har vi også andre patienter end sportsfolk. Nogle af dem er rygere. Rygere heler generelt dårligere end folk der ikke ryger, og det er der forskellige årsager til. Een ting kan […]
De fleste har på et eller tidspunkt forsøgt sig med, at implementere en ny god vane, eller en ny træningsrutine eller lignende, uden held. Det er der faktisk ikke noget underligt i, for al begyndelse er rigtig svær, især hvis man ikke har nogle gode værktøjer til at vedholde sig selv i en ny vane. […]
Vi har tidligere skrevet en artikel omkring K-laser på vores Blog. Den kan du også læse, hvis du vil vide lidt mere om hvordan vi bruger den. Læs mere om K-laser her. Eller her.
Vi har tidligere skrevet en artikel på bloggen om Martin, der ved hjælp af træning og udstrækning kom sin skulderskade til livs. Læs meget mere om Martin og hans skulderskade her.
Mange mennesker lidt af golfalbue og tennisalbue og selvom det er relativt kendte skader, så er der mange der døjer med dem længe før de gør noget ved det. Thaddeus fortæller her hvordan de føles og hvad du selv kan gøre.
Har du problemer med din akillessene? Se den video vi har lavet hvor Tobias fortæller mere om hvad du kan gøre for at komme din skade til livs.
Slidgigt, visse ledskader og nogle muskelskader, kan være problematikker der er lidt mere komplekse at arbejde med. Derfor har vi hos BioMekanikerne, en aftale med virksomheden Renewed.nu, som Kenneth Carlsen fra os af, også er ejer af. Med udstyret og behandlingerne fra Renewed, kan vi derfor tilbyde unikke muligheder, især indenfor behandling af slidgigt, akillesseneproblemer […]
Som fysioterapeuter kommer vi ud for lidt af hvert. Vi ser mange patienter dagligt i vores fysioterapi-klinikker i Helsingør og Hellerup, og alle har forkellige problematikker de kæmper med. Alle oplever og forklarer deres smerter forskelligt, men ofte er det samme lidelse vi ser hos rigtigt mange, selvom det faktisk føles og opleves forskelligt fra […]
Rigtigt mange mennesker døjer med ømme skuldre, eller deciderede skulderskader. De kan komme af mange årsager, men fælles for både generne og de problematikker der er deciderede skader er, at de kan være voldsomt ubehagelige. Man kan gribe skulderskader an på mange måder. Hos os kigger vi altid på den udløsende faktor først og begynder […]
