Hælsmerter – det kan være en hælspore du har? Når du har hælsmerter er det meget almindeligt at tro, at det skyldes en hælspore. Det er ikke altid at det er det der er problemet, men i de tilfælde hvor du er blevet diagnosticeret, er der mange ting, som man kan gøre for at udbedre […]
Forfatter arkiver: Martin
Skinnebensbetændelse er en kendt motions-relateret tilstand. Udtrykket refererer til en smerte langs den indvendige eller udvendige kant af skinnebenet (tibia), som en stor del af idrætsaktive får problemer med løbende. Skinnebensbetændelse udvikles typisk efter længerevarende fysisk belastning. En overbelastning opstår typisk grundet for stor træningsmængde eller andre eksterne faktorer. Vi ser det meget og det […]
Vi har samarbejdsaftaler med elitesportsfolk, og tager altid den analyserende tilgang i brug, når der skal planlægges genoptræning, styrkeopbygning eller optimering. En af de atleter vi arbejder med er Ironman-triatleten Frederik Andersen. Han fortæller: “Mit navn er Frederik Andersen. Jeg dyrker triathlon med fokus på de længere distancer på 10. år nu. Til dagligt arbejder […]
Dette er vores nye lækre hjemmeside. Vi håber du finder det du søger på den. Hvis du ikke gør, er du velkommen til at kontakte os.